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可刷卡 說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了ALATECH 藍牙4.0計步器 GS002BLE

說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^網友開箱介紹

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商品訊息功能

商品訊息描述





ALATECH藍牙三軸計步器可搭配ALA COACH+運動APP,

以簡單可靠的藍牙傳輸,將運動數據傳送到運動 App,

追蹤您跑步、步行時的步速、步頻、距離資訊,透過了解自身的表現,進而調整訓練方式。











  • 超精準,使用三軸重力感知器,可偵測前後、左右、上下之震動,與一般單純偵測震動之計步器,或者常見的2D偵測計步,相較起來 準確許多!


  • 即時掌握運動資訊,運動鍛鍊更有效率。


  • 採用低功耗、高效能的 BluetoothR Smart (藍牙4.0) 無線傳輸科技。


  • 以簡單可靠的連結方式,將運動數據直接傳送到 ALA COACH + 運動 App,追蹤您跑步、步行時的步速、步頻、距離資訊。


  • 適合室內外練跑,能幫助調控配速,掌握鍛練技巧。


  • 適合任何支援藍牙4.0之APP,泛用性廣。


  • 推薦使用Runaid10藍牙手錶或由手機下載「ALA COACH+ App」。







使用注意事項



  • ALATECH GS002藍牙 4.0 運動計步器適用於內建藍牙4.0的手機或其它裝置。


  • 請先將手機安裝相關運動 APP (例如:ALA Coach+、Runkeeper、Wahoo Fitness、Digifit、ibiker、Runtastic Pro、Endomondo、strava...等等),這樣就可經由 ALATECH APP來監控您的運動時心跳、消耗卡路里、訓練強度等資訊。




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運動時配帶心率帶的用途

可以讓您即時監看自己運動時的心跳變化,避免運動過度造成傷害或訓練量不足而成效不彰。

了解運動時每分鐘心跳數還能有助施行適當的運動強度與訓練量。

運動強度可以利用心跳數為指標和進行分級,首先,算出自己的最大心跳率:

最大心跳率(HRmax, MHR)=220-實際年齡

得知自己的最大心跳率後,即可依序乘以50~90%求出個人運動強度心跳數:









內容物:



  • 三軸重力感知器


  • 固定座


  • 中文說明書


  • 原廠保固卡




商品規格:



  • 重量:7.5 公克 (主機+電池)


  • 防水:IPX7


  • 無線傳輸頻率:藍牙 4.0 (Bluetooth Smart)


  • 無線傳輸距離:2M


  • 電池規格:CR2032


  • 電池壽命 (220 mAh): 平均可使用約 210天 (以每天跑步 1 小時計算)


  • 操作溫度:-10°C 至 +50°C / 14°F 至 122°F


  • 隨附配件:鞋帶固定架


  • 搶購推薦搭配使用「ALA COACH+ App




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應用程式『ALA COACH+ App』



限定功能:



  • 整合手機音樂播放功能.


  • 多種運動模式選單.


  • 可自建個人化訓練.


  • GPS 地圖定位.


  • 擷取運動軌跡和路線顯示.


  • 測量與記錄運動狀態(即時心率、最高心率、平均心率、距離、分速、運動區間、步數、速度、踏頻、圈數...).


  • 計算熱量消耗(卡路里、脂肪熱量、脂肪和糖類消耗百分比).


  • 分享運動摘要到網路.


  • 支援螢幕休眠模式下或其他應用程式使用時繼續運行.


  • 記錄和追蹤卡路里、體重、血壓、安靜心跳與睡眠的變化,幫助您自我健康管理。


  • ALA Coach+應用程式可於 Apple App Store 或 Google Play 內免費下載,此應用程式支援多數 Bluetooth® Smart (藍牙 4.0) 運動配件與健身器材。


  • ALA Coach+ 應用程式支援具藍牙 4.0 之手持裝置。


活動搶便宜



商品訊息特點

  • 採用低耗能藍牙4.0技術?


  • 搭配ALA COACH+ app功能全面?


  • 相容多種手機裝置


  • 可搭配無線心跳帶監控心跳?


  • 本商品頁不含手機裝置




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台電為解決夏日供電嚴峻情況,緊急採購組裝大潭電廠 7 號機組, 1 號機最初預定 7 月 18 日點火,但因 6 月豪大雨干擾,時程延至 7 月底,但近日測試時發現,發電機馬達油封密合不全,需做補強,上線時程再延至 8 月上旬,而 2 號機則預計到 8 月中旬才能啟動;由於今夏用電量屢創新高, 7 月已多次突破 3600 萬瓩大關,外界擔心 8 月供電恐更加吃緊。

為解今夏供電危機,台電去年 11 月向國外採購大潭 7 號緊急機組,因應緊急救援目標,將採購到組建時程,從一般的 13 個月縮短到 8 個月,沒想到狀況連連,按照去年原先規畫,第 1 階段計畫設置 2 部機組,今年 7 月18 日完成第 1 部機組的點火試俥,不料先逢連日大雨攪局,現又碰上油封密合問題,點火試俥時間延宕至 8 月上旬。

台電說明,大潭電廠燃氣單循環發電計畫( 7 號機),第一階段計畫設置兩部機組,去年 11 月 18 日決標後,原規畫今年 7 月 18 日完成第 1 部機的點火試俥,由於受到 6 月初幾次豪大雨及午後強降雨干擾,對戶外施工造成影響,導致計畫進度延宕,未能如期達成點火試俥目標。

台電指出,大潭電廠 7 號機第 1 部機組於 7 月 13 日裝機完畢,目前已完成變壓器加壓、潤滑油系統及天然氣管路加壓等測試,並加緊進行點火前的最後測試工作,但統包商奇異公司於 7 月 22 日測試時發生發電機油路馬達異常燒損,又 7 月 25 日夜間進行發電機氣密試驗時,發現油封設備密合不全,導致影響工程進度,目前已清理改善此狀況。

台電強調,將與原廠奇異施工團隊共同全力以赴,在安全基礎上加緊步伐,盡速完成大潭電廠 7 號機點火試俥作業。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

最近政壇出現一個奇怪的現象,就是不管總統府、行政院怎麼用力澄清,澄清不管幾百遍,「九月換閣揆」這個消息,還是一直甚囂塵上,跟「滅香」的傳聞真是不相上下,真不知是政府的公信力已經蕩然無存,講的話都沒人要信,還是傳聞男主角賴清德太惹人愛,只有賴神當總統兼行政院長,最好再兼新北市長,台灣才得以得救。

既然府院都說沒有內閣異動的打算,那到底是誰在放這個消息?先從日期來看,為什麼是九月,因為最難的年金已經過了,前瞻預算也預計在八月底過關,意思就是說,前面的底已經打好了,所以林全可以滾了,為了展現對林全有情有義,連彭淮南明年二月退休,林全可以接央行總裁的路都鋪好了,意思就是叫林全識相點,不要再占著閣揆位子不走。

把林全這顆「大石頭」搬開後,男主角賴清德當然順理成章出場,但又不能委屈男主角的排場,就要仿傚當年馬英九說了兩百多次不選台北市長一樣,最後安排六義士「跪求」他參選, 新潮流則安排兩大老邱義仁和陳菊,苦勸賴清德接閣揆的戲碼。

這麼精心策畫一再放消息,恰好都是來自新系,顯見新系「逼宮」的力道越來越強,當然還是著眼於2018縣市長選舉,目前六都包括桃園的鄭文燦、台南的賴清德、和高雄的陳菊都是屬於新系,面對2018恐怕風雲變色,台南、高雄領先的人選都非新系,未來選後新系六都恐剩桃園一席,資源、勢力大幅衰退,也逼得新系不得不出手去瞄準中央寶座。

新系逼宮逼的凶,最慘的莫過於林全了,「老藍男」的背景被獨派嫌得要死,林全個性太學仕派,也不被部分「選舉型」的民進黨人士喜愛,但偏偏他就是得小英的緣,明明小英就無意換掉他,沒想到現在硬被講成林全死賴不走,這對林全來說也太不公平。

話說回來,就算林全真的不幹,閣揆真的輪的到賴清德嗎?恐怕也未必,一來是賴清德自主性強,不像林全可以全盤貫撤小英意志,包括推動一例一休、年金改革、追討黨產、前瞻計畫等,就算千萬人吾往矣,以賴清德的個性,怎麼可能全盤都聽小英的?

再者,以小英目前的低民調,離2018又僅剩短短一年的時間,萬一民進黨縣市長選戰掛點,賴清德不就很快要被祭旗,所以這個時間點接閣揆,怎麼樣算都不划算。

其實林全也非萬年閣揆動不得,看起來最好的時間點,應該還是2018選完,如果民進黨選得好或平盤,林全或許可以順理成章繼續做下去,若民進黨掉兩都以上,林全就仿傚江宜樺模式下台負責,看起來合理一點。

不過,話再說回來,當時總統府祕書長點名賴清德、行政院長也要賴清德、連新北市長也非賴清德不可、現在就連2020總統也要推賴清德,真的很想說「民進黨你是沒人了嗎?」

還有,在閣揆這個議題上,當年馬英九苦苦在毛治國的家門口枯站了許久,吃了閉門羹,毛治國不想做就是不想做,當初小英就是找不到人,只好死求活求,讓很衰的林全放棄千萬獨董年薪,來扛起這重擔,對比扁時代,當年黨內天王搶著做,最後還得排隊輪流做,現在竟然淪落到閣揆沒人想做,就可以看的出來台灣政壇「官不聊生」的現狀,確實是一大諷刺。

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